大多数人根据自己的喜好选择水果的种类,但很多人不知道,不同的水果含有的营养成分不同,适合不同职业的人食用,就像香蕉能缓和紧张情绪,适合工作压力大的人食用;而柿子有助于消除体力疲劳,经常在外奔走的人不妨多吃一些哟。
运动员爱菠萝
菠萝有消炎(消炎食品)和消肿的作用,能改善血液循环,促进肌腱炎症和外伤的康复。
香蕉缓和情绪
香蕉可以使服务员对消费者的态度更好一些——它能缓和紧张的情绪。
猕猴桃
老人和孩子可以多吃一些猕猴桃。因为其维生素C。
芒果可
芒果含有丰富的胡萝卜素β和酶,适合爱美的女性(女性食品)。